0

Sus derechos, una voz: La historia de Andrés

SAS_2016_5-23

Andrés simplemente quiere ir de campamento. Andrés Alba, residente de 11 años de edad de Elburn, Illinois, tiene un gran interés en las matemáticas y las ciencias. La Illinois Mathematical and Science Academy (IMSA) ofrece un campamento de verano de … Ver más

Twittear este posteo    Compartir en Facebook    Enviar posteo por email
Posteado en Alto a la Diabetes, Diabetes de tipo 1, Niños con diabetes
Etiquetado ,
5

El estrés por la diabetes: Causas, investigación y consejos sobre cómo controlarla

ThinkstockPhotos-76946585

El estrés que sentimos proviene de varias causas. A veces se debe a un suceso, como la muerte de un familiar, pero con frecuencia, se debe simplemente a factores estresantes de la vida diaria, como dinero, trabajo y otros. Además, … Ver más

Twittear este posteo    Compartir en Facebook    Enviar posteo por email
Posteado en Complicaciones, Diabetes, No Mas Diabetes, Viviendo con diabetes tipo 2
Etiquetado , ,
0

Gorditas de Frijoles y Jalapeños

HAB Gordita

Una gordita es una tortilla rellena con lo que quieras. Prepara esta gordita con semillas de chía y linaza molidas para darle un sabor crujiente y hazla más sabrosa con aguacate. Envuélvela y llévatela al trabajo. Ver más

Twittear este posteo    Compartir en Facebook    Enviar posteo por email
Posteado en Recetas
Etiquetado ,
0

Tazón de Quinoa para un Súper Desayuno

Super breakfast avocado quinoa bowl

Un súper desayuno en un tazón, especial para cuando tienes sobrante de quinoa. Simplemente calienta los frijoles y fríe los huevos. Pero incluso si tienes que cocinar la quinoa, preparar el desayuno te tomará menos de 30 minutos. La salsa casera fresca rinde 1 taza, más de lo que necesitas para preparar esta receta. Ver más

Twittear este posteo    Compartir en Facebook    Enviar posteo por email
Posteado en Alto a la Diabetes, Recetas
Etiquetado ,
2

Puré de camote y aguacate para bebés

Sweet Potato and Avocado Baby Food Mash Up

Este rápido puré con dos ingredientes favoritos de bebé, camotes y aguacates, se convertirá en una comida preferida de tu bebé o tus pequeñines. Ver más

Twittear este posteo    Compartir en Facebook    Enviar posteo por email
Posteado en Alto a la Diabetes, Recetas
Etiquetado
7

Wrap de Col Rizada con Aguacate, Atún y Zanahoria.

HAB Kale

Porciones: 2 Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo total: 20 minutos Ingredientes 6 hojas de col rizada, limpias y sin el tronco grueso de la base 1 lata de atún de 5 onzas, escurrido 1 zanahoria, rallada (1/3 taza aproximadamente) … Ver más

Twittear este posteo    Compartir en Facebook    Enviar posteo por email
Posteado en Alto a la Diabetes, Recetas
Etiquetado , ,
0

Wrap de pollo.

HAB Chicken Wrap

Porciones: 4 (2 wraps divididos a la mitad) Una porción: Medio wrap Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo total: 10 minutos Ingredientes 1 Aguacate Hass fresco y maduro, cortado por la mitad, sin semillas ni cáscara, uso dividido ½ taza … Ver más

Twittear este posteo    Compartir en Facebook    Enviar posteo por email
Posteado en Recetas
Etiquetado
0

Tortilla (omelets) de verduras.

Receta por Ronaldo Linares; fotografía por Renée Comet

Porciones: 4 Tiempo de preparación: 10 minutos Tamaño de la porción: 1/4 tortilla Tiempo de cocción: 20-25 minutos Ingredientes: 2 Tallos de 2 cebollines (green onion), cortados en rodajas finas 2 cabezas de brócoli, en rodajas finas (aproximadamente 1 taza) … Ver más

Twittear este posteo    Compartir en Facebook    Enviar posteo por email
Posteado en Recetas
Etiquetado
0

Galletas de avena y aguacate para el desayuno.

Avocado Oatmeal Breakfast Cookies - Copy

¡Estas galletas con aguacates, granos enteros, canela y dátiles son estupendas para un desayuno nutritivo! Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo total: 35 minutos Porciones: 28 Ingredientes: 3 tazas de avena tradicional 1 1/2 taza de harina blanca de trigo … Ver más

Twittear este posteo    Compartir en Facebook    Enviar posteo por email
Posteado en Recetas
Etiquetado , ,
0

Tacos de salmón a la parrilla con ensalada de repollo y aderezo cremoso de aguacate.

Grilled Salmon Tacos with Avocado Cabbage Carrot Slaw_

Una ensalada de repollo con aderezo cremoso de aguacate acompañado con salmón condimentado con comino y asado a la parrilla crean un refrescante relleno para tacos. Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo total: 20 minutos Porciones: 4 Ingredientes: 1 lb … Ver más

Twittear este posteo    Compartir en Facebook    Enviar posteo por email
Posteado en Recetas, Uncategorized
Etiquetado , , ,