<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>No Más Diabetes</title>
	<atom:link href="http://www.nomasdiabetes.org/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.nomasdiabetes.org</link>
	<description>Un Blog Sobre la Diabetes Y Los Que Luchan Para Detenerla.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 20 May 2013 17:02:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Nuestro Nuevo libro con JDRF el cuidado de la diabetes de tipo 1</title>
		<link>http://www.nomasdiabetes.org/2013/04/19/nuestro-nuevo-libro-con-jdrf/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=nuestro-nuevo-libro-con-jdrf</link>
		<comments>http://www.nomasdiabetes.org/2013/04/19/nuestro-nuevo-libro-con-jdrf/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Apr 2013 13:13:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>American Diabetes Association</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes de tipo 1]]></category>
		<category><![CDATA[Viviendo con diabetes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nomasdiabetes.org/?p=311</guid>
		<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2013/04/ADA-JDRF-T1-book-200-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="ADA-JDRF T1 book" title="ADA-JDRF T1 book 200" />La Asociación Americana de la Diabetes y el JDRF han unidos sus fuerzas para identificar que es lo que se sabe y lo que no se sabe sobre el diagnostico y tratamiento de la diabetes de tipo 1 desde el nacimiento hasta la tercera edad. <a href="http://www.nomasdiabetes.org/2013/04/19/nuestro-nuevo-libro-con-jdrf/">Ver más <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="150" src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2013/04/ADA-JDRF-T1-book-200-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="ADA-JDRF T1 book" title="ADA-JDRF T1 book 200" /><p><a href="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2013/04/ADA-JDRF-T1-book-200.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-315" title="ADA-JDRF T1 book 200" src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2013/04/ADA-JDRF-T1-book-200.jpg" alt="ADA-JDRF T1 book" width="200" height="200" /></a>¿Cuánto saben los médicos e investigadores sobre la diabetes de tipo 1? ¿Qué más falta por descubrir? y ¿Cómo se puede usar esta información para ayudar a las personas que padecen de diabetes de tipo1 a vivir por más tiempo y llevar una vida saludable?</p>
<p>La Asociación Americana de la Diabetes y JDRF se han unido para escribir un Nuevo libro que ayudará a los profesionales de la salud a entender con exactitud: Los mejores y  más recientes estudios en como diagnosticar y tratar la diabetes de tipo 1, como también identificar donde están las mayores deficiencias de nuestras investigaciones sobre este tema. La diabetes de tipo 1 está creciendo en proporciones epidémicas en los Estados Unidos y alrededor del mundo, el número de jóvenes que es diagnosticado anualmente ha aumentado el doble en los últimos 25 años, y se espera que se duplique de nuevo en los próximos 15 a 20 años.</p>
<p><em><a href="http://www.shopdiabetes.org/1375-American-Diabetes-Association-JDRF-Type-1-Diabetes-Sourcebook.aspx" target="_blank">Tanto la Asociación Americana de la Diabetes, como JDRF libro de consulta sobre la Diabetes de tipo 1</a></em> sirven como evidencia y esquema de referencia sobre los componentes más importantes de los cuidados de los individuos que padecen de diabetes de tipo 1 durante toda su vida. Hacen una revisión de las evidencias que lo sustentan y señalan las áreas más críticas de la investigación que necesitan de nuestra mayor atención en el diagnóstico y tratamiento de la diabetes de tipo 1.</p>
<p>Aproximadamente entre 5 a 10 % de los casi 26 millones de Americanos tienen diabetes de tipo 1, que usualmente suele ser diagnosticada durante la infancia (pero no siempre). La diabetes de tipo 1 ocurre cuando el cuerpo no produce insulina en comparación con la diabetes de tipo 2, que es cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o no utiliza la insulina que produce adecuadamente. La diabetes de tipo 2 está usualmente asociada con la obesidad o sobrepeso, mientras que la diabetes de tipo 1 no está relacionada con el peso.</p>
<p>El libro se centra en la diabetes de tipo 1, ya que la mayoría de los estándares de cuidado explican más sobre la diabetes de tipo 2, porque suele ser más común. Sin embargo, la diabetes de tipo 1 y 2, aunque son similares, no son idénticas y no tienen ni el mismo tipo de tratamiento ni se previene igual. Por ejemplo, las personas que padecen de diabetes de tipo 1, que se inyectan insulina, necesitan medirse los niveles de glucosa en la sangre 10 veces o más al día que alguien con diabetes de tipo 2, que probablemente necesitara medirse la glucosa menos veces al día.</p>
<p>Mientras los investigadores mantienen la esperanza que los avances en la ciencia ayudaran a prevenir la diabetes de tipo 1, el libro resalta la necesidad de prevenir  la enfermedad lo más que se pueda utilizando la información que ya está disponible,  y así evitar complicaciones y mejorar la calidad de vida de todas las personas que padecen de diabetes de tipo 1.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nomasdiabetes.org/2013/04/19/nuestro-nuevo-libro-con-jdrf/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>A la Diabetes se le da un Alto aquí.</title>
		<link>http://www.nomasdiabetes.org/2013/04/13/a-la-diabetes-se-le-da-un-alto-aqui/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=a-la-diabetes-se-le-da-un-alto-aqui</link>
		<comments>http://www.nomasdiabetes.org/2013/04/13/a-la-diabetes-se-le-da-un-alto-aqui/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 13 Apr 2013 16:50:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>American Diabetes Association</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alto a la Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[No Mas Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Viviendo con diabetes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nomasdiabetes.org/?p=336</guid>
		<description><![CDATA[Siga estos pasos para cuidar de sus pies. El mes de abril fue el mes de concientización sobre la pérdida de extremidades. Esta es una buena oportunidad para hablar sobre el cuidado de los pies en las personas que padecen &#8230; <a href="http://www.nomasdiabetes.org/2013/04/13/a-la-diabetes-se-le-da-un-alto-aqui/">Ver más <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2013/04/FAN2039295.jpg"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-338" title="FAN2039295" src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2013/04/FAN2039295-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><strong>Siga estos pasos para cuidar de sus pies.</strong><br />
El mes de abril fue el mes de concientización sobre la pérdida de extremidades. Esta es una buena oportunidad para hablar sobre el cuidado de los pies en las personas que padecen de diabetes y evitar amputaciones.<br />
Las personas que padecen de diabetes son más factibles de sufrir de una amputación de pie o pierna que otras personas, ya que ellos pueden desarrollar una variedad de problemas en los pies, a veces pequeñas heridas que pueden terminar en grandes complicaciones. ¿La razón?  Muchas personas con diabetes tienen problemas en los vasos sanguíneos, lo cual reduce la circulación sanguínea de los pies. Ellos también podrían tener una enfermedad de los nervios llamada neuropatía, esta reduce la sensación y hace más difícil saber cuando algo no está bien con sus pies. Las personas que padecen de diabetes pueden lastimarse, y no saberlo ni obtener el tratamiento adecuado provocando que el problema empeore.  La combinación de estos problemas pueden causar ulceras e infecciones que puede terminar en una amputación.<br />
La buena noticia es que la mayoría de las amputaciones pueden ser prevenidas y evitadas si se siguen las recomendaciones para el cuidado de los pies. Si el cuidado de los pies forma parte de su rutina, usted puede poner un Alto a la Diabetes.<br />
Esto quiere decir que si usted sigue pequeños pasos cada día, como no caminar descalzo y revisarse los pies cada vez que se quite los zapatos, usted podrá detectar de inmediato cualquier problema. En caso de algún problema, visite a su médico tratante de inmediato. Su médico puede indicarle como usted puede cuidarse los pies y como puede revisarlos exhaustivamente una vez al año.<br />
Abril es el mes nacional de la salud de los grupos minoritarios, y parte de la colaboración de la Asociación Americana de la Diabetes es trabajar para reducir el número de amputaciones por la diabetes que afecta a este grupo de la población, cuyos números son bastantes altos. La meta de esta colaboración es aumentar la concientización sobre el cuidado adecuado de los pies y ayudar a las personas con diabetes a tener acceso al cuidado que necesitan para mantenerse saludable.<br />
Cuando usted vive con diabetes es muy importante incluir el cuidado de los pies dentro de su rutina. La Asociación tiene disponibles muchos recursos que le pueden ayudar. Si es usted un profesional de la salud y está interesado en aprender más sobre los recursos que tenemos disponibles. Por favor visítenos en Health Professionals Resource webpage.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nomasdiabetes.org/2013/04/13/a-la-diabetes-se-le-da-un-alto-aqui/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>La historia de Lauren and Julee Kopkowski</title>
		<link>http://www.nomasdiabetes.org/2013/03/28/la-historia-de-lauren-and-julee-kopkowski/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=la-historia-de-lauren-and-julee-kopkowski</link>
		<comments>http://www.nomasdiabetes.org/2013/03/28/la-historia-de-lauren-and-julee-kopkowski/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Mar 2013 16:49:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>American Diabetes Association</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alto a la Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes tipo 2]]></category>
		<category><![CDATA[Examen de Riesgo]]></category>
		<category><![CDATA[Historas del Personal]]></category>
		<category><![CDATA[La alimentación y la actividad física]]></category>
		<category><![CDATA[Viviendo con diabetes tipo 2]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nomasdiabetes.org/?p=329</guid>
		<description><![CDATA[Nombres: Lauren Kopkowski, edad 25, y su madre Julee Kopkowski, edad 49. Ubicación: Toledo, Ohio Visitar al médico una o dos veces al año por control puede ser muy efectivo para prevenir enfermedades. Recientemente, mi mamá fue al médico a &#8230; <a href="http://www.nomasdiabetes.org/2013/03/28/la-historia-de-lauren-and-julee-kopkowski/">Ver más <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nombres: Lauren Kopkowski, edad 25, y su madre Julee Kopkowski, edad 49.<br />
Ubicación: Toledo, Ohio<a href="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2013/05/lauren-IMG_48091.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-332" title="lauren IMG_4809" src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2013/05/lauren-IMG_48091-261x300.jpg" alt="" width="261" height="300" /></a><br />
Visitar al médico una o dos veces al año por control puede ser muy efectivo para prevenir enfermedades. Recientemente, mi mamá fue al médico a hacerse los exámenes de laboratorio. Yo soy una interna estudiando dietética, así que ella suele pedirme consejos médicos. Después de su visita médica, ella me dijo que los resultados de los exámenes de laboratorio revelaron que sus niveles de glucemia en ayuna era 126, cuando lo normal es &lt;100 mg/dl. El médico no manifestó ninguna preocupación, a pesar que en nuestra familia ha habido casos de diabetes de tipo dos y mi mamá tiene sobrepeso.<br />
Yo estaba impactada que sus niveles de glucemia en ayuna fueran ignorados. A pesar de ello, yo inmediatamente comencé hacer una lista de los puntos que ella debía tratar con su médico. Durante mi educación, yo he aprendido que una intervención exitosa puede prevenir o retardar la evolución de la diabetes de tipo 2. Yo le sugerí que se hiciera el examen de hemoglobina A1c (HbA1c) para entender mejor sus niveles de glucosa en su metabolismo (a largo plazo). Yo quería que ella le preguntara a su médico sobre el uso de metformina, este medicamento puede ayudar a regularizar los niveles de glucosa en la sangre. Yo también quería que ella visitara a un dietista y aprendiera a modificar su estilo de vida.<br />
Después de su segunda visita médica, su médico decidió analizar su A1c (niveles de hemoglobina) y referirla a un dietista. Sin embargo, no consideró necesario el uso de ningún medicamento porque el examen de hemoglobina revelo que sus niveles eran normales 5.7 (el nivel normal más alto). Pero como nosotros tenemos la predisposición de padecer diabetes de tipo 2, yo la alenté a buscar un dietista. Verse con el dietista fue muy útil. El dietista le explico cómo funciona su metabolismo y como el ejercicio y desayunar le ayudarían a controlar los niveles de glucosa en sangre.<br />
Nunca es demasiado temprano para tomar las medida preventivas; cuando alguien ha tenido niveles altos de glucemia en ayuna, yo considero que las medidas preventivas deben ser habladas. Lamentablemente, no todas las personas están conscientes de las maneras de prevenir o retardar la evolución de la diabetes de tipo 2.<br />
Actualmente mi mamá hace ejercicios cinco veces a la semana por media hora y está tratando de desayunar ligero y consumir carbohidratos en su horario correspondiente. Yo pienso que ella ha sido muy afortunada de tener una hija que sabe sobre la diabetes. Otras personas tendrán que preguntar y mostrar su preocupación a sus médicos para obtener el mismo tipo de tratamiento y recomendaciones. Se estima que 79 millones de americanos tienen prediabetes, y sus condiciones han sido ignoradas.<br />
Yo invito a cada uno de ustedes a leer sobre los factores de riesgo de la diabetes de tipo 2, a preguntar a sus médicos y laboratorios sobre sus resultados de sus exámenes de laboratorio, con el fin de mantenerse informado y mantener su salud bajo control.<br />
¿Sabe usted su riesgo de padecer diabetes de tipo 2? El 26 de marzo fue el día de Alerta de la Asociación Americana de la Diabetes. La Asociación le invita a hacer el examen de riesgo de la Diabetes de tipo 2 y que la comparta con todas las persona que usted conozca. Usted podrá conseguir este examen en Facebook, en Altoaladiabetes.com o simplemente llamando al 1-800-DIABETES (1-800-342-2383).</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nomasdiabetes.org/2013/03/28/la-historia-de-lauren-and-julee-kopkowski/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Navil Rodriguez Turner</title>
		<link>http://www.nomasdiabetes.org/2013/02/22/navil-rodriguez-turner/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=navil-rodriguez-turner</link>
		<comments>http://www.nomasdiabetes.org/2013/02/22/navil-rodriguez-turner/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 22 Feb 2013 17:34:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>American Diabetes Association</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alto a la Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes de tipo 1]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nomasdiabetes.org/?p=323</guid>
		<description><![CDATA[&#160; &#160; Alto a la Diabetes Nombre: Navil Rodriguez Turner, edad: 25 años. Ubicación:  Port Angeles, Wash. La diabetes afecta a toda la familia, tanto si es usted padre/ madre, hermano (a), niño (a), nieto (a), esposo (a) o amigo &#8230; <a href="http://www.nomasdiabetes.org/2013/02/22/navil-rodriguez-turner/">Ver más <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: 'Verdana','sans-serif'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: ES;" lang="ES">Alto a la Diabetes</p>
<p>Nombre: Navil Rodriguez Turner, edad: 25 años. </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: 'Verdana','sans-serif'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: ES;" lang="ES">Ubicación:  Port Angeles, Wash.</span><br />
<span style="font-family: 'Verdana','sans-serif'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: ES;" lang="ES"><a href="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2013/02/Navil-Turner.png"><img class="wp-image-325 alignright" title="Navil Turner" src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2013/02/Navil-Turner-297x300.png" alt="" width="107" height="108" /></a></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: 'Verdana','sans-serif'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: ES;" lang="ES">La diabetes afecta a toda la familia, tanto si es usted padre/ madre, </span><span style="font-family: 'Verdana','sans-serif'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: ES;" lang="ES">hermano (a), niño (a), nieto (a), esposo (a) o amigo (a). Esta semana en nuestro blog tenemos historias sobre esas personas que tienen a un ser querido con diabetes.<br />
Mi esposo, James, fue diagnosticado con diabetes de tipo 1 cuando el tenia 23 años. El trabajaba para los guardacostas de los Estados Unidos. Esto fue una gran sorpresa tanto para él como para su familia, ya que nadie de su familia había sido diagnosticado con esta enfermedad. El tenía los síntomas comunes, cansancio, sed y vista borrosa, lo que le obligo a visitar a su médico, ya que afectaba sus responsabilidades diarias como guardacostas.<br />
Yo me he dedicado a aprender todo sobre la diabetes, a apoyarlo y a cuidarlo. De esta manera, juntos podamos cuidar de él. Yo quiero que el viva por mucho tiempo, sobre todo si decidimos tener niños en algún momento. Yo lo quiero vivo y saludable para que vea a sus nietos.<br />
Aquí seguimos después de un año y medio, y ¡seguimos aprendiendo mucho! Desde que él fue diagnosticado con diabetes, yo he asistido a un sin número de clases y citas con: dietistas, endocrinólogos, educadores (sobre la bomba de insulina) cursos educativos sobre la diabetes  — ¡de todo! Su médicos me llaman “Diabetes de tipo 3” o “Culpable por asociación”<br />
Nuestro próximo paso es decidir qué vamos hacer ahora. James va a luchar por conseguir más beneficios, pero estamos preocupados por los gastos que genera comprar la insulina y no estamos seguros si podremos pagarlo. Tenemos la esperanza que todo saldrá bien. Ambos somos fuertes y juntos vamos a salir de esta situación.<br />
Mi mayor dificultad como su cuidadora ha sido ayudarle cuando ha estado muy desanimado.  Pensamientos negativos se han apoderado de él en algunas ocasiones. ¡Él es el hombre más fuerte que he conocido en mi vida!, él es perseverante, por eso es muy difícil para mí verlo tan desanimado. Como su esposa, yo he tratado de apoyarle y hacer lo que sea para ayudarle, hasta lo más mínimo para hacerle sonreír.<br />
El amor y el apoyo que usted le pueda dar a cualquier persona con diabetes, es muy importante. Definitivamente, ellos no lo pueden hacer solo. Es su trabajo como enfermero (a) o cuidador (a) no mostrarle ningún tipo de frustración. ¡Demuéstreles su amor y cariño!<br />
Nosotros tuvimos recientemente una situación sumamente difícil, James recibió la noticia que temíamos, el fue oficialmente despedido de los guardacostas por tener diabetes, a pesar que logro controlar la enfermedad y ya no le afectaba en el desempeño de su trabajo. El siempre recibió excelentes calificaciones y su comando nunca tuvo que disciplinarlo. Sin embargo, y a pesar que puede hacer su trabajo mejor que una persona saludable, los guardacostas lo consideran no apto. Esta fue una noticia terrible para ambos, ha sido muy difícil especialmente para James, quien ha tenido que dejar ir el sueño de su vida.</p>
<p></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nomasdiabetes.org/2013/02/22/navil-rodriguez-turner/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Aprenda a llevar una vida saludable.</title>
		<link>http://www.nomasdiabetes.org/2013/02/06/aprenda-a-llevar-una-vida-saludable/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=aprenda-a-llevar-una-vida-saludable</link>
		<comments>http://www.nomasdiabetes.org/2013/02/06/aprenda-a-llevar-una-vida-saludable/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Feb 2013 17:53:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>American Diabetes Association</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alto a la Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Anuncios de servicio publico]]></category>
		<category><![CDATA[Asociacion Americana de la Diabetes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nomasdiabetes.org/?p=342</guid>
		<description><![CDATA[A la Diabetes se le da un Alto aquí. Aprenda a llevar una vida saludable, ser activo y vivir bien día tras día con la diabetes. La diabetes afecta a muchas personas en los Estados Unidos, cerca de 26 millones &#8230; <a href="http://www.nomasdiabetes.org/2013/02/06/aprenda-a-llevar-una-vida-saludable/">Ver más <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>A la Diabetes se le da un Alto aquí.</strong><a href="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2013/02/EXPO.jpg"><img class="wp-image-346 alignright" title="?????" src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2013/02/EXPO-150x95.jpg" alt="" width="200" height="126" /></a><br />
<strong> Aprenda a llevar una vida saludable, ser activo</strong><strong> y vivir bien día tras día con la diabetes.</strong></p>
<p><strong><br />
</strong><br />
La diabetes afecta a muchas personas en los Estados Unidos, cerca de 26 millones de niños y adultos padece de la enfermedad, 79 millones de americanos tienen prediabetes y poseen el riesgo de padecer de diabetes de tipo 2. Estas estadísticas no incluyen a muchos de los familiares y cuidadores que tienen que encargarse de la diabetes a diario.<br />
El diagnostico temprano de la enfermedad y el tratamiento es sumamente importante, ya que les permite a las personas que padecen de esta enfermedad tomar las medidas necesarias para manejar la enfermedad y reducir sus riegos de sufrir otras complicaciones que podrían llevarle a la muerte. Desafortunadamente, muchas personas padecen de diabetes y no lo saben.<br />
Hoy en día, más que nunca, es importante aprender a cuidarse, a ser más activo y vivir una vida saludable con la diabetes. Para lograrlo, las personas necesitan tener acceso a los productos, información y servicios  más actualizados. La EXPO de la Asociación Americana de la Diabetes es un evento gratuito que se realiza a nivel nacional y está compuesto por una serie de actividades relacionadas con la salud. Miles de personas asisten cada año, (cerca de 55,000 en el 2012) es una forma de poner un Alto a la Diabetes a nivel de la comunidad.<br />
En cada EXPO usted podrá hacerse pruebas gratuitas de salud. Participar en demostraciones de cocina. Enterarse de los productos nuevos y obtener la información que necesita para controlar y prevenir la diabetes y sus complicaciones. Venga a la EXPO y sea parte del movimiento para poner un Alto a la Diabetes. Este evento gratuito incluye entretenimiento para personas de todas las edades, con emocionantes actividades e información para toda la familia.<br />
El calendario del 2013 de este evento es el siguiente (este evento se hace los días sábados)<br />
•    Denver (Feb. 9)<br />
•    Salt Lake City (March 2)<br />
•    New York City (March 9)<br />
•    Chicago (April 13)<br />
•    Seattle (April 13)<br />
•    Los Angeles (May 4)<br />
•    Portland (May 4)<br />
•    San Antonio (May 18)<br />
•    Northwest Arkansas (Aug. 3)<br />
•    Minneapolis (Oct. 12)<br />
•    Pittsburgh (Nov. 9)</p>
<p>Usted puede registrarse antes del evento o el día del evento. Para más información llame al 1-800- DIABETES (342-2383) oprima el N° 8 para español o diríjase a diabetes.org/EXPO</p>
<p>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nomasdiabetes.org/2013/02/06/aprenda-a-llevar-una-vida-saludable/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>La “revolución” de una mujer sobre la diabetes</title>
		<link>http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/23/la-revolucion-de-una-mujer-sobre-la-diabetes/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=la-revolucion-de-una-mujer-sobre-la-diabetes</link>
		<comments>http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/23/la-revolucion-de-una-mujer-sobre-la-diabetes/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 May 2012 21:05:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>American Diabetes Association</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alto a la Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Asociacion Americana de la Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes tipo 2]]></category>
		<category><![CDATA[La alimentación y la actividad física]]></category>
		<category><![CDATA[Mujeres con diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[No Mas Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Prediabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Sofia Spentzas]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Viviendo con diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Viviendo con diabetes tipo 2]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nomasdiabetes.org/?p=290</guid>
		<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2012/05/Sofiaphoto-SQUARE-150x150.png" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="Sofiaphoto-SQUARE-150x150" title="Sofiaphoto-SQUARE-150x150" />  La “revolución” de una mujer sobre la diabetes Tuvimos la oportunidad de compartir con Sofía Spentzas, una mujer extraordinaria de Chicago cuya vida ha sido impactada por la diabetes de muchas maneras. ¡Ella nunca se imagino que su jornada &#8230; <a href="http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/23/la-revolucion-de-una-mujer-sobre-la-diabetes/">Ver más <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="150" src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2012/05/Sofiaphoto-SQUARE-150x150.png" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="Sofiaphoto-SQUARE-150x150" title="Sofiaphoto-SQUARE-150x150" /><div class="mceTemp"> </div>
<p><strong>La “revolución” de una mujer sobre la diabetes</strong></p>
<p>Tuvimos la oportunidad de compartir con Sofía Spentzas, una mujer extraordinaria de Chicago cuya vida ha sido impactada por la diabetes de muchas maneras. ¡Ella nunca se imagino que su jornada a una vida más saludable la abriría tantas puertas y oportunidades, como por ejemplo participar en un programa de televisión!</p>
<p>¡Se podría decir más sobre los esfuerzos de Sofía para ponerle un Alto a la Diabetes ®, pero arruinaríamos la sorpresa!  Ella amablemente nos ha concedido esta entrevista a pesar de que ella se ha convertido en una persona  sumamente ocupada.</p>
<p>                                                                        ___________________________________</p>
<p><strong>Vamos a empezar con el historial de diabetes en tu familia. Cuéntanos acerca de eso.</strong></p>
<p>La diabetes es hereditaria en mi familia. Mi mamá murió de complicaciones</p>
<div id="attachment_297" class="wp-caption alignright" style="width: 303px"><a href="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2012/05/Sofia-S4.png"><img class="size-full wp-image-297" title="Sofia-S" src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2012/05/Sofia-S4.png" alt="" width="293" height="217" /></a><p class="wp-caption-text">Sofia Spentzas, antes y despues.</p></div>
<p>de la diabetes tipo 2, alrededor de hace ya un año y medio. Tenía sólo 60 años de edad.</p>
<p>Mi padre y yo cuidamos de ella durante 17 años, a través de un trasplante de riñón y  otras complicaciones. Fue muy duro verla pasar por todo eso. La diabetes le robo todo lo que ella era.</p>
<p><strong>Lamentamos mucho su perdida. ¿Cómo afecto esto su perspectiva sobre su salud?</strong></p>
<p>Después de que ella murió, yo no sabía qué hacer  con mi tiempo. Estaba tan acostumbrada a estar con ella en el hospital y en la casa cuidando de ella.</p>
<p>Por desgracia, la muerte de mi madre fue mi llamado a cambiar mi estilo de vida. Mis amigos me animaron a empezar a cuidar de mí misma. Trabajo por mi cuenta como fotógrafa profesional, por ende estoy siempre viajando. Yo comía una sola vez al día y era rara la vez que ejercitaba. Yo sabía que necesitaba perder peso urgentemente, pero no sabía por dónde empezar &#8211; o cómo hacerlo sin sentirme mal o egoísta.</p>
<p><strong>¿Por eso fue que adicionó al programa “La Revolución”?</strong></p>
<p>¡Sé que el programa es poco convencional, pero pensé que sería divertido y valía la pena intentarlo! Mi amiga Ana María me sugirió que audicionara para el programa de ABC <a href="http://beta.abc.go.com/shows/the-revolution">&#8220;La Revolución&#8221;</a>. En esta temporada, el programa está enfocado en transformar a las personas en todos los ámbitos de sus vidas, incluyendo el cuerpo, la salud, el estilo, la mente y el medio ambiente. Cada semana, la serie emite la trayectoria de una mujer durante el transcurso de cinco meses. ¡ El mío se emite esta semana!</p>
<p>¡Yo no pude asistir a la audición en Chicago, por tal razón mi amiga Ana María me llevo hasta Michigan para poder audicionar!</p>
<p>El proceso fue largo  y duró varios meses entre entrevistas, documentos y pruebas, pero valió la pena. Me siento halagada de que mi historia les haya gustado a los productores.</p>
<p><strong>¿Cómo cambio su vida  a base de esa experiencia?</strong></p>
<p>¡Drásticamente! Los productores del programa me llevaron a ver a un medico- y ahí fue cuando me enteré de que tenía prediabetes. Mi nivel de A1C fue de 6.5 y el doctor me advirtió que si no bajaba de peso me iba a poner en un régimen de medicamentos. Yo estaba decidida a no repetir la misma historia, así que acepte el desafío.</p>
<p>Empecé básicamente a vivir en el gimnasio. Empecé a comer cinco comidas pequeñas y balanceadas al día. Aprendí todo sobre las porciones alimenticias. Imagínate yo vengo de una familia griega, y yo siempre bromeo que nosotros usamos el pan en lugar de un tenedor.</p>
<p>Después de unos cinco meses participando en el programa, he perdido una cantidad significativa de peso (¡que tendrá que sintonizar al programa para saber exactamente cuánto!). ¡A demás estoy más que contenta que ya no sufro de prediabetes! Sólo tengo 34 años, y tengo toda una vida por delante.</p>
<p>&#8220;La Revolución&#8221;, incluso me llevó a Nueva York para cumplir un sueño que siempre había querido lograr. . . . ¡Pero, de nuevo, tendrán que ver el programa para saber de lo que se trata!</p>
<p><strong>Hablando de su familia, ¿qué piensan ellos de todo esto?</strong></p>
<p>Ellos son un gran apoyo e incluso han hecho sus propios cambios. Mi tía y mi tío, que tienen diabetes tipo 2, han mejorado su manejo de la diabetes. Y mis hermanas y hermanos han perdido mucho peso por su cuenta también.</p>
<p>Estoy convencida de que mi mamá está velando por nosotros, ella nos está guiando para tratar de llevar una vida más saludable, que ella no pudo ni tuvo la oportunidad de hacer.<br />
Me siento muy afortunada de haber podido mejorar mi salud, por ende trato de servir como motivación para mis amigos y mi familia. Estoy tan emocionada del resultado de mi desafío de bajar de peso que se llevo a cabo atreves de facebook llamado <a href="https://www.facebook.com/groups/234882993259026/">“Sofia’s Sexy Slim Down Challenge”</a> , mas de 80 personas se unieron al grupo. ¡Después de tres meses, el grupo ha perdido alrededor de 650 libras!</p>
<p><strong>¿Qué consejo les darías a otras personas que se enfrentan a la prediabetes o la diabetes tipo 2, como fuiste tú?</strong></p>
<p>Un médico un día me dijo algo que se quedo conmigo: &#8220;Cada vez que tienes altos niveles de azúcar en la sangre, es como si estuvieras golpeando sus  riñones.&#8221;</p>
<p>¡No se puede subestimar la diabetes! No subestime los efectos de las complicaciones a raíz de la diabetes. Usted puede que no sienta nada pero los niveles altos de azúcar en la sangre nos comen por dentro. Muchas veces las personas son diagnosticadas con diabetes cuando ya es muy tarde. En un año su salud puede deteriorar significativamente – como fue el caso con mi madre.</p>
<p>¿Por el otro lado, que otra enfermedades es manejables como la diabetes, que otra enfermedad puedes controlar? No hay muchas enfermedades que sea manejable ni puedas controlar como la diabetes. No importa su historial familiar, usted puede cambiar su futuro y no morir de esta enfermedad. Eso para mí es sorprendente.</p>
<p>Usted puede hacer algo al respecto, y el primer paso es la educación. Lo creas o no, a pesar de nuestro historial de salud, mi familia estaba en la oscuridad en lo que se respecta esta enfermedad. ¡Pero ya no! Ahora yo se las estadísticas sobre esta enfermedad y aliento a la gente a cambiar.</p>
<p><strong>Haz algo, tómalo en serio.</strong> Usted puede vivir una vida increíble y con diabetes. Tener diabetes no significa que usted nunca podrá comer pastel (bizcocho, torta) de nuevo. Sólo planifíquelo y practique la moderación. ¡Y empiece a moverse! Mi ejercicio favorito es el baile.</p>
<p>También me gustaría animar a la gente a involucrarse más con la Asociación Americana de Diabetes. Yo era una recaudadora de fondos; mi evento favorito era un evento local  llamado <a href="http://bikethedrive.org/espanol">&#8220;Bike the Drive&#8221;</a>. Pero ahora estoy mucho más activa con la Asociación, uniendo fuerzas con la oficina local de Chicago. De hecho, hace poco se llevo a cabo una recaudación de fondos en un evento llamado baile-a-thon. ¡El Bailé duro12 horas consecutivas! –ya lo podrán ver en el programa.</p>
<p>Además, en la EXPO de Chicago del mes pasado forme parte del panel informativo y tuve la oportunidad de trabajar con otras personas con diabetes. Me encantó &#8211; ¡Qué puedo decir, me encanta trabajar con gente!</p>
<p><strong>¡Gracias por ser una fuente de inspiración! Su participación en el programa &#8220;La Revolución&#8221; realmente ayudará a difundir el mensaje de Alto a la Diabetes.</strong></p>
<p>Todo esto lo hago en honor a mi mamá. . . y para mí bienestar. Ahora es que entiendo la importancia de ello.<br />
                                                                 ___________________________________</p>
<p>Muchas gracias a Sofía por sacar de su tiempo para hablar con nosotros sobre su experiencia. ¡No se pierda su transformación en la serie de ABC, <a href="http://beta.abc.go.com/shows/the-revolution">&#8220;La Revolución&#8221;, </a>que se transmitirá mañana, <strong>miércoles, 23 de mayo a las 2 pm Hora del Este / 1 pm CT!</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/23/la-revolucion-de-una-mujer-sobre-la-diabetes/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mayo es el Mes de la Visión Saludable</title>
		<link>http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/17/mayo-es-el-mes-de-la-vision-saludable/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=mayo-es-el-mes-de-la-vision-saludable</link>
		<comments>http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/17/mayo-es-el-mes-de-la-vision-saludable/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 May 2012 18:12:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>American Diabetes Association</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alto a la Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Asociacion Americana de la Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes tipo 2]]></category>
		<category><![CDATA[Mes de la Visión Saludable]]></category>
		<category><![CDATA[No Mas Diabetes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nomasdiabetes.org/?p=286</guid>
		<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2012/05/eye-HVM-new-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="eye-HVM-new" title="eye-HVM-new" />Mayo es el Mes de la Visión Saludable y la mayoría de las personas en los Estados Unidos están de acuerdo en que la visión tiene un gran impacto en sus actividades diarias y que, de todos los sentidos, es &#8230; <a href="http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/17/mayo-es-el-mes-de-la-vision-saludable/">Ver más <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="150" src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2012/05/eye-HVM-new-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="eye-HVM-new" title="eye-HVM-new" /><p>Mayo es el Mes de la Visión Saludable y la mayoría de las personas en los Estados Unidos están de acuerdo en que la visión tiene un gran impacto en sus actividades diarias y que, de todos los sentidos, es el que más temen perder. Sin embargo, a menudo las personas no <a href="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2012/05/eye-HVM-new.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-287" title="eye-HVM-new" src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2012/05/eye-HVM-new.jpg" alt="" width="314" height="227" /></a>prestan atención a su visión a menos que noten un problema. Muchas enfermedades y condiciones de los ojos no tienen señales tempranas de aviso, por lo que una persona puede tener una enfermedad que lo podría dejar ciego y ni siquiera saberlo.</p>
<p>Estudios financiados por el Instituto Nacional del Ojo (NEI, por sus siglas en inglés) encontraron que los hispanos/latinos tienen mayores tasas de incidencia de deterioro visual, ceguera y enfermedad  diabética del ojo que los blancos no-hispanos. La enfermedad diabética del ojo es un grupo de problemas del ojo que incluye el glaucoma, la catarata y la retinopatía diabética. En esos mismos estudios también se encontró que más del 60 por ciento de las enfermedades del ojo en los hispanos/latinos permanecen sin diagnosticar.</p>
<p>Una de las cosas más importantes que puedes hacer para proteger la visión es hacerte un examen completo de los ojos con dilatación de las pupilas. Durante este procedimiento, el oculista coloca gotas en los ojos para dilatar, o agrandar, la pupila lo que permite que entre más luz al ojo como cuando entra luz a un cuarto cuando se abre una puerta. Esto le permite al oculista examinar la parte posterior de los ojos para ver si hay señales de alguna enfermedad de los ojos. La detección y el tratamiento tempranos pueden ayudar a reducir el riesgo de pérdida de visión y ceguera.</p>
<p>También es importante que hables con tus familiares sobre el historial de salud de los ojos ya que muchas enfermedades y condiciones de los ojos son hereditarias. Asegúrate de decirle tu historial a la próxima generación para que ellos también puedan cuidarse la visión. Además, dile a tu oculista si alguien en tu familia tiene una condición o enfermedad de los ojos.</p>
<p><strong>Otras maneras simples de mantener tu visión lo mejor posible incluyen:</strong></p>
<p><strong>Seleccionar alimentos saludables</strong>—Una variedad de vegetales, particularmente los de hojas verdes oscuras como las espinacas, la col y la col rizada deben ser una parte importante de tu dieta.  Los investigadores han encontrado que las personas que llevan dietas con altos niveles de vitaminas C y E, zinc y ácidos grasos omega-3 (que se encuentran en el salmón, atún y mero)  tienen menos probabilidad de desarrollar la degeneración macular relacionada con la edad.</p>
<p><strong>No fumar</strong>—Fumar se  ha relacionado con un aumento en el riesgo de desarrollar degeneración macular relacionada con la edad, catarata y daño en el nervio óptico. Todos estos pueden causar ceguera.</p>
<p><strong>Usar equipo de protección para los ojos</strong>—Si practicas deportes o haces actividades alrededor de la casa, es importante que uses equipo de protección para los ojos para evitar lesiones.</p>
<p>Para más información sobre la salud del ojo, consejos para encontrar un oculista u organizaciones que proveen asistencia financiera para el cuidado de los ojos, visita: <a href="http://www.nei.nih.gov/healthyeyes/spanish">http://www.nei.nih.gov/healthyeyes/spanish</a>.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/17/mayo-es-el-mes-de-la-vision-saludable/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>¿A quién vas a nominar?</title>
		<link>http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/14/a-quien-vas-a-nominar/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=a-quien-vas-a-nominar</link>
		<comments>http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/14/a-quien-vas-a-nominar/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 16:48:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>American Diabetes Association</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alto a la Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Asociacion Americana de la Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes tipo 2]]></category>
		<category><![CDATA[Premio Nacional al Servicio y Logros Obtenidos]]></category>
		<category><![CDATA[Voluntarios]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nomasdiabetes.org/?p=300</guid>
		<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2012/05/Limbaugh-hunter-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="L. Hunter Limbaugh, Presidente de la Junta, Asociacion Americana de la Diabetes" title="Limbaugh hunter" />¿A quién vas a nominar? Una de las más grandes alegrías de ser parte del liderazgo de la Asociacion Americana de la Diabetes es la oportunidad de reconocer la sobresaliente contribución que hacen a través del año nuestros maravillosos voluntarios. &#8230; <a href="http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/14/a-quien-vas-a-nominar/">Ver más <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="150" src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2012/05/Limbaugh-hunter-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="L. Hunter Limbaugh, Presidente de la Junta, Asociacion Americana de la Diabetes" title="Limbaugh hunter" /><div id="attachment_301" class="wp-caption alignright" style="width: 219px"><a href="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2012/05/Limbaugh-hunter.jpg"><img class="size-full wp-image-301" title="Limbaugh hunter" src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2012/05/Limbaugh-hunter.jpg" alt="" width="209" height="314" /></a><p class="wp-caption-text">L. Hunter Limbaugh, Presidente de la Junta, Asociacion Americana de la Diabetes</p></div>
<p><strong>¿A quién vas a nominar?</strong></p>
<p>Una de las más grandes alegrías de ser parte del liderazgo de la Asociacion Americana de la Diabetes es la oportunidad de reconocer la sobresaliente contribución que hacen a través del año nuestros maravillosos voluntarios. Hay cientos de voluntarios y organizaciones alrededor de nuestro país que nos han ayudado en nuestra misión de prevenir y retrasar la diabetes y a mejorar las vidas de todas las personas afectadas por la diabetes.</p>
<p>Por tal razón es importante que usted este consiente que comenzando hoy, usted puede nominar a alguien para cualquiera de los siete Premio Nacional al Servicio y Logros Obtenidos” National Service Achievement Awards”. Estos premios fueron diseñados para reconocer a aquellos voluntarios cuyo propósito es el de devolver a las personas el “poder” que la diabetes les ha robado.</p>
<p>Les pedimos que visite la nueva página del Premio Nacional al Servicio y Logros Obtenidos <a href="http://www.diabetes.org/about-us/national-achievement-awards/">“National Service Achievement Awards”</a> (en inglés)  para encontrar más informacion sobre los siete premios que resaltan los logros en las siguientes áreas:</p>
<p>-Servicio de por vida para la causa de la diabetes<br />
-Auspicio para la investigación sobre la diabetes<br />
-Servicios voluntarios<br />
- Promoción de la salud y la conciencia</p>
<p>¡Así que piense ya! ¿A quién conoce usted que merezca ser reconocido/a por su pasión y dedicación? ¿Quién de entre nosotros tiene el compromiso de promover el movimiento de ponerle un Alto a la Diabetes?</p>
<p>Este importante llamado para nominaciones estará abierto hasta el 20 de junio, dándole casi 6 semanas para someter sus nominaciones para los Premio Nacional al Servicio y Logros Obtenidos” National Service Achievement Awards” del 2012. Esperamos escuchar de usted.</p>
<p>Sinceramente,<br />
L. Hunter Limbaugh<br />
Presidente de la Junta, Asociacion Americana de la Diabetes</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/14/a-quien-vas-a-nominar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mejor salud para las madres y sus bebes</title>
		<link>http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/11/255/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=255</link>
		<comments>http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/11/255/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 May 2012 21:03:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>American Diabetes Association</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alto a la Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Asociacion Americana de la Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Daibetes Gestacional]]></category>
		<category><![CDATA[Dia de la Madre]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Mujeres con diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[No Mas Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Viviendo con diabetes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nomasdiabetes.org/?p=255</guid>
		<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2012/05/gestational-SQUARE1-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="P" title="P" />Mejor salud para las madres y sus bebes Este domingo muchos de nosotros estaremos celebrando el Día de la Madre. Lo que mucha gente desconoce es que el domingo también marca el comienzo de la Semana Nacional de la Salud &#8230; <a href="http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/11/255/">Ver más <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="150" src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2012/05/gestational-SQUARE1-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="P" title="P" /><p><strong>Mejor salud para las madres y sus bebes</strong></p>
<p>Este domingo muchos de nosotros estaremos celebrando el Día de la Madre. Lo que mucha gente desconoce es que el domingo también marca el comienzo de la Semana Nacional de la Salud de la Mujer, que se celebra del 13 al 19 de mayo. Estas dos ocasiones especiales nos permiten honrar a nuestras mujeres, y también compartir con ustedes <a href="http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/04/cuando-estamos-hablando-de-la-diabetes-los-hombres-y-las-mujeres-no-son-iguales/">información importante sobre la mujer y la diabetes</a>.<a href="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2012/05/gestational-SQUARE1.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-257" title="P" src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2012/05/gestational-SQUARE1.jpg" alt="" width="200" height="200" /></a></p>
<p>Aproximadamente 12.6 millones de mujeres sobre los 20 años de edad padecen de diabetes en los EE.UU. La mayoría de estas mujeres padecen de diabetes tipo 2, pero ha habido un aumento en la incidencia de diabetes gestacional. La diabetes gestacional sucede cuando el cuerpo no produce ni utiliza la insulina necesaria durante el embarazo; afectando hasta un 18 por ciento de los embarazos.</p>
<p>La diabetes gestacional puede afectar a ambos, la madre como al bebe, incluyendo bebes que nacen sobre peso (lo cual aumenta el riesgo de dar a luz por cesaría), hipoglucemia neonatal (glucosa en la sangre baja) y preeclampsia.  También hay evidencia que la diabetes gestacional aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en la madre y el bebe con el paso del tiempo.</p>
<p>Como la diabetes gestacional causa problemas severos en salud y tiene pocos síntomas, es recomendable que todas las mujeres embarazadas se hagan el examen de esta enfermedad entre las 24 y 28 semanas de embarazo. A pesar de estas recomendaciones, una de cada tres mujeres embarazadas nunca se hacen el examen, y una de cada cinco nunca se hace el examen de seguimiento luego de dar a luz.</p>
<p>Algunas mujeres están en un mayor riesgo de desarrollar diabetes gestacional por su edad, raza y/o otras características. Por ejemplo, las mujeres asiáticas tienen un 177 porciento más de probabilidad de desarrollar diabetes gestacional, al igual que la mujer latina que tiene un 50 por ciento más de probabilidad en comparación con las mujeres blancas no-latinas. La buena noticia es que las mujeres pueden tratar y manejar la diabetes gestacional a través de dietas y ejerció, y de vez en cuando a través de medicamento luego de haber sido diagnosticada.</p>
<p>La diabetes gestacional  es un problema que aumenta día a día y el Gobierno Federal debe de auspiciar más proyectos de  investigación sobre esta enfermedad que afecta la salud de las madres y de sus bebes. Por esta razón la Asociación Americana de la Diabetes se ha convertido en un abanderado de la Ley de la Diabetes Gestacional. La Ley de la Diabetes gestacional es una legislación bipartidista introducida al congreso de los EE.UU. que podría proveer recursos necesarios para establecer un sistema de rastreo y vigilancia de la diabetes gestacional y fundar investigaciones que nos ayuden a entender cuáles son las mujeres que están en mayor riesgo de desarrollar esta enfermedad, lo cual nos podría ayudar a prevenir la diabetes gestacional. Dado a la magnitud de la epidemia de la diabetes, esta legislación es un gran paso para poder ponerle un Alto a la Diabetes.</p>
<p>Ayúdenos a difundir la alegría del Día de la Madres y a celebrar la Semana Nacional de la Salud de la Mujer mandándole una <a href="http://main.diabetes.org/site/Ecard?ecard_id=1481">tarjeta electrónica</a> para apoya a madres y bebes sanos y déjele saber a su representante y/o senador que este es un tema importante que no podemos darnos el lujo de ignorar. ¡Pídale que copatrocine la Ley de la Diabetes Gestacional hoy!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/11/255/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Adelanto de nuestros nuevos anuncios de servicio publico</title>
		<link>http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/07/adelanto-de-nuestros-nuevos-anuncios-de-servicio-public0/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=adelanto-de-nuestros-nuevos-anuncios-de-servicio-public0</link>
		<comments>http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/07/adelanto-de-nuestros-nuevos-anuncios-de-servicio-public0/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 May 2012 16:52:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>American Diabetes Association</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alto a la Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Anuncios de servicio publico]]></category>
		<category><![CDATA[Asociacion Americana de la Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes tipo 2]]></category>
		<category><![CDATA[Examen de Riesgo]]></category>
		<category><![CDATA[No Mas Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Poblacion Alto-Riesgo]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Viviendo con diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Viviendo con diabetes tipo 2]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nomasdiabetes.org/?p=271</guid>
		<description><![CDATA[<img src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2012/05/PSA2.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="PSA2" title="PSA2" />Adelanto de nuestros nuevos anuncios de servicio public0 Esta es su oportunidad de ser una de las primeras personas en ver un adelanto del nuevo anuncios de servicio público (PSA pos sus siglas en inglés) que la Asociación Americana de la diabetes &#8230; <a href="http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/07/adelanto-de-nuestros-nuevos-anuncios-de-servicio-public0/">Ver más <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.nomasdiabetes.org/wp-content/uploads/2012/05/PSA2.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="PSA2" title="PSA2" /><p><strong>Adelanto de nuestros nuevos anuncios de servicio public0</strong></p>
<p>Esta es su oportunidad de ser una de las primeras personas en ver un adelanto del nuevo anuncios de servicio público (PSA pos sus siglas en inglés) que la Asociación Americana de la diabetes esta desarrollando sobre la prevención de esta enfermedad.  Estos PSA serán difundidos a través de varias cadenas de televisión en español e inglés.  </p>
<p>&nbsp;</p>
<p><iframe src="http://www.youtube.com/embed/GMsdefPo1oo?rel=0" frameborder="0" width="420" height="315"></iframe></p>
<p>Estos PSA forman parte de nuestra serie, ganadora de premios, CheckUp America. Desde el 2007 la Asociación ha estado produciendo estos PSA para la radio, televisión y periódicos con el propósito de educar al público sobre los factores de riesgos de desarrollar diabetes tipo 2 y/o enfermedades cardiovasculares.</p>
<p><strong>Mensajes que hacen una diferencia</strong></p>
<p>Los mensajes de nuestros PSA han evolucionado en base a nuestras extensas investigaciones sobre la percepción y el conocimiento del público. Los componentes de los PSA son:</p>
<p>-<strong>Informar</strong> al público sobre los factores de riesgo de desarrollar diabetes tipo 2<br />
-<strong><a href="http://web.diabetes.org/PublicServiceAnnouncements/checkup-america/ADA29509S30_WOMAN_SPANISH.mov">Motivar</a></strong> a la población a hacer pequenos cambios en sus estilos de vida.<br />
- <strong><a href="http://media.diabetes.org/PSA/One_Step_at_a_Time_30Seconds-Spanish.wmv">Guiar</a></strong> a la población para incorporar estos cambios dentro su estilo de vida<br />
-<strong><a href="http://media.diabetes.org/PSA/toast_sp30wmv.wmv">Incentivar</a></strong> a los espectadores a que mantengan estilos de vida saludables</p>
<p>Las investigaciones demuestran que los estadounidenses están más consientes de su nivel de azúcar en la sangre y anualmente vigilan su nivel de azúcar en la sangre.</p>
<p>Sin embargo, el problema está en que la mitad de las personas que están en riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 no han hecho lo necesario para bajar de peso. Bajar de peso es uno de los factores de riesgo que tiene un impacto significativo sobre el desarrollo de la diabetes tipo 2. Muchas de estas personas no están motivadas a perder peso porque no asocian la pérdida de peso con la prevención de la diabetes, por ende no perciben que perder peso sea algo necesario.</p>
<p><strong>Dale un Alto a la Diabetes antes de que empiece</strong></p>
<p>Estos anuncio de servicio público le pido al publico a contestar el cuestionario sobre su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 o a hablar con su médico de cabecera sobre esta enfermedad. Saber cual es su riesgo de diabetes es necesario para poder prevenir esta enfermedad y manejar las complicaciones asociadas con la diabetes.</p>
<p>Alcanzar a los 79 millones de personas en riesgo de desarrollar diabetes meta ambiciosa que no podemos hacer sin la su ayuda.</p>
<p>Ayúdenos a difundir la voz. Comparta estos anuncios de servicio público en Facebook y Twitter y pida que otras personas  contesten el Examen de Riesgo de la Diabetes. Los PSA son gratis y duran menos de 60 segundos. ¡Gracias por su ayuda de antemano!</p>
<p>James O. Hill, PhD<br />
Jefe, Comité de Prevención<br />
Asociación Americana de la Diabetes</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nomasdiabetes.org/2012/05/07/adelanto-de-nuestros-nuevos-anuncios-de-servicio-public0/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
